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    食菊花祛病

       日期:2014-10-24     來源:聚農(nóng)網(wǎng)    作者:jn720.com    瀏覽:219    
        菊花山楂飲白菊花5克,生山楂片15克,放于保溫杯中,開水沖泡,蓋上蓋子,溫泡半小時(shí),頻頻飲用。可用于老年高血壓兼有冠心病者。  

      菊花黑芝麻散白菊花、黑芝麻等共研為末,每日早晨用開水送服,每次3-5克。此方藥效平穩(wěn),對有高血壓趨勢者、有穩(wěn)定血壓、防止上升之功。   

      菊花茶白菊花5克,綠茶2克,泡開水喝,可防治風(fēng)熱目赤腫痛、流行性感冒、高血壓頭暈頭昏。  
      
      菊花粥秋季霜降前采摘白菊花烘干或蒸后曬干,研細(xì)粉備用。先用粳米100克煮粥,待至將成時(shí),調(diào)入菊花未5-10克,再煮1-2分鐘即可,也可稍加白糖調(diào)味。此粥“養(yǎng)肝血,悅顏色,清風(fēng)眩,除熱解渴,明目”。中老年人若在春夏常吃些菊花粥,不但可作熱天的清涼飲料,防治風(fēng)熱感冒、肝火目赤、眩暈耳鳴,久服還可使人輕松,耳目聰明,提神醒腦。   

      菊花枕將菊花裝于布袋中作枕,可清頭明目,防治頭昏頭痛。 
     
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